「抜きたい病」なのです
歩くペースとはなんぞや？
「コースタイム＝パンピーが登ったらかかる時間」
を
「実際にかかった時間」
で割った数値です。
これが低いほど「健脚」ということになります。
なにを隠そう私も健脚無職なのです……😘
パンピーの２倍の速度で山を登る異常な無職
登山は基本コースタイム０．５切り
- コースタイム４時間５８分 →２時間５分 ０．４１
- コースタイム５時間５５分 →２時間１５分 ０．３８
- コースタイム３時間４５分 →１時間４８分 ０．４８
- コースタイム５時間１２分 →２時間２０分 ０．４５
だいたい「０．５切り」です。
なお、これは往路だけ。
私は登りをスピードハイクで、あとはまったりチルしながら降りるのが好きなのです。
トレイルランニングではなく「スピードハイク」
「トレランしてるの？」
とよく言われますが自分のスタイルはスピードハイクだと思います。
- ライト＆ファスト登山
- ファストパッキング＆スピードハイク
などいいますが。
「軽荷物・早登山」
です。
- 荷物は最低限
- できるだけ早く登る
そんだけ。
走るときもあるけど、そんなには走らない。
わりとゆるい登り方です。
↑の方はトレラン勢。
雌阿寒岳のオンネトーコースを５０分で登ったといってました。
コースタイム２時間２５分なので０．３４。
私は１時間１２分なので０．５。
トレラン勢は別格の速さです……😨
スピードハイクの魅力は？
- カラダをフルに使う：トレランほどじゃないですが汗ダラダラ・息ゼイゼイ・足コチコチです。でもそのぶん達成感はひとしお😋
- アタマもフルに使う：不安定な足場をぴょんぴょん進みます。けっこーアタマをつかいます。オフロードバイクで林道を飛ばすのに近いかも。
- 早く登頂するので安全：早く登頂するほど遭難リスクが下がります。荷物が少ないと危なっかしく見えますが、意外と安全メリットもある。
- 荷物が少ないのでコケにくい：１０ｋｇの荷物を背負うと不安定になりがち。またコケたときのリカバリーでも体力を消耗します。荷物が軽ければそのへんを散歩してるのとかわりません。
- 日帰りで行ける山が増える：ふつー１泊する山も日帰りでいけるようになります。
- ナゾの優越感：たくさん人を抜かします。利尻岳では少し遅めに出発して、先行者をぜんぶ抜いていちばん乗りで登頂しました。まあ正直気持ちいいです😂
ハイカーのあいだで「抜きたい病」という言葉があります。
前に人がいると抜きたくなる。
スピードハイクしてるとこの気持ちがよくわかります……。
抜いたあとは「抜かれたくない病」に😂
荷物は最低限――山をなめてるから実現する
- 水
- 食料
- 防寒着
だいたいこんくらいしか持っていきません。
片道７，８ｋｍの登山なら水も５００ｍｌだけ。
百名山みたいな有名な山なら
「どーにかなる」
という考えです。
服装もユニクロのドライTシャツに短パンにタイツとか。
山をなめてます……。
ニートなら「０．５」は余裕
ぶっちゃけ、50歳過ぎて「歩くペース 0.5」とかいう方の記録を見かけますが、標高差1500ｍ以上のルートをさも自宅2階への階段のごとく登り、駆け下りていらっしゃるんでしょうか？
根っからの登山家の方や、元マラソン、競歩の代表的な選手なら、やっぱそんなことになります？
歩行中、地面ばかり見てます？
心拍数、下山後の疲労度は？
膝だいじょうぶですか？
という質問がヤマレコにあった。
０．５がどんくらいのペースかというと
「朝の新宿の通勤者」
くらい。
「なんかはえー」って速度です。
それでほぼ休憩せず歩きっぱなし（補給も歩きながら）だと０．５を切ります。
この質問にいい回答がありました。
0.5くらいになる人たちはマラソンで言えば4時間を切れる体力で暇さえあれば登山している人たちです。
私もヒマさえあれば登山してます。
というか無職なので毎日のように登山してます。
まあ私は３０代なので「５０過ぎて」ではないけど。
無職なら
「歩くペース０．５」
はよゆーなのです……😘
終わりに スピードハイクは楽しいゾイ
- すごいね
- 早いね
- もう降りるの？
など他の登山者に褒められます。
（抜かされるのがイヤな人もいて、そういう人には嫌われますが……）
やってることは結局「早く歩く」だけ。
それで褒められるんだからコスパいい😂
「ぼくはなんの取り柄もないダメ人間なんだ🥺」
という無職はスピードハイクに挑戦してみましょう……。
金はかからないし気持ちいいし最高の趣味です。
◆
ぼちぼち
「北海道最難関」
にチャレンジしてこようと思います。
更新がなくなったら「そういうこと」です💀
それではアデュー😘