セミリタイアで鬱になる？
セミリタイア３週間目。元気いっぱいの私です。毎日たっぷり寝て朝日で起きて、「ライフってビューティフルだなあ」と幸せを噛みしめています。
でも、はじめは不安もありました。人と関わらない生活。労働をしない生活。「まとも」ではない生活はどうなんだと。
人間、感情の浮き沈みはどうしてもあります。会社員で人と接するならだれか励ましてくれるかもしれません。でも、セミリタイア者は自分のメンタルも自分で管理しなければいけません。
今日は抑うつ状態になったときの最強の薬を教えます。
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