「登山好きにバカはいない」
と登山してると感じます。
パチンコ店にいる人とはぜんぜん違います。
なぜ登山家はアタマがいいのか?🤔
長期投資はおバカにはできないのです
消費者を依存させるテクニックは「速度」
ドーパミンは全動物の共通通貨だ(huberman lab)
- タバコを吸えば
- ストゼロを飲めば
- パチンコ打てば
- ラーメン二郎食えば
- バイクでかっ飛ばせば
- ガチャを引けば
- 風俗行けば
ドーパミンがでます。
「きもちい~😍」
となります。
売れる商品は
「即座に効果がある」
ことです。
ニコチンがコカインより依存性が高いのはなぜか?
「喫煙すれば数秒で脳に届く」からです。
煙をひと吸いするとやはり一五秒ほどでニコチンが快感回路に到達する。ヘロインの静脈注射とほぼ同じ時間だ。……一日に一箱吸うスモーカーは、迅速で弱い反応を一日二〇〇回経験するわけだ。(「快感回路---なぜ気持ちいいのか なぜやめられないのか」デイヴィッド・J・リンデン)
スマホがこれだけ普及したのも、0.2秒で快楽が得られるから。
しかし、「即座に得られる快楽」は長期的には破滅を導くことが多い。
肺がん、糖尿病、肝臓がん、肥満、交通事故、経済困窮、借金地獄、孤独、一家離散……。
「アタマがいい人」は長期スパンで考える
登山家はなぜアタマがいいのか?
「登山なんて疲れるだけじゃんアホだろ🥺」
そのとおりです。
はじめはとてもしんどい🥵
でも、何時間かするとだんだんハイになる。
脳内物質がドパドパ出て気持ちよくなったところに……
雄大な景色が広がる😍
これがちょー気持ちいい。
夏の丹沢。たまんねー😚
この気持ちよさは持続します。
帰ってきたら心地よい疲労感。
ふだんの1.5倍うまいメシを食います。
子どものようにバクスイします。
さらに、有酸素運動や自然のリフレッシュ効果で
- アタマはさえわたる
- 心は軽くなる
- 内臓は元気になる
- 筋肉がつく
というわけ。
しかもお金もそんなにかからない😘
ガソリン代と、カップラ+おにぎり=200円あればおk
「はじめはしんどいけど、あとあとすげー気持ちよくなれる」
これは「長期投資」です。
アタマがいい人にしかできません。
もちろん登山だけじゃない。
自転車、ランニング、読書、勉強、瞑想、旅、事業……
「人にやさしくする」
ってのもそう。
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「長期投資」が楽しく生きるコツです
- 登山は数時間たたないと気持ちよくなりません
- 酒を飲めば5分で気持ちよくなります
「じゃー俺は酒を飲むわ🤗」
となるとどーなるか。
こーいう道が好き
- 登山が習慣の人は登山してさらにアタマがよくなる
- 酒を飲む人はもっと酒を飲んでさらにアタマが悪くなる
もちろん酒を1杯飲んだり里山を1回登っただけではなんともない。
しかし、習慣が人をつくる。
投資の「福利」みたいなもん。
どんどん差がついていく。
終わりに 長期投資をしましょう
私もお酒が大好きなのです。
中学生から酒飲みまくってきました。
人生が無限にあるなら酒ばっか飲みます。
でも人生は長くて100年。
思いっきり楽しむには、酒よりも登山がいい。
二日酔いや病気してる時間はない。
必要なのは「快楽計算」です。
「目先の快楽」
ばかり考えると、かえって人生はつまんなくなる。
「長期スパン」
で考えれば、人生は楽しくなるのです……😘
今日は23km登山してきました😵
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