2020-01-14 脱カフェイン5日目で鬱病っぽい症状に襲われてます…… リタイア生活 ………………😒 脱カフェイン5日目の朝です。 ちょっと鬱病っぽい感じがあります。 自分なんてうんこじゃん? みたいな感じです。 だるいし頭がぼんやりします。 血圧測ったら90/50でした……。 脱カフェインの抑うつ・不安は約1割に見られる 量が毒をつくるのです 過剰な制限はしたくありません ニートダムは鬱でも無問題です この続きはcodocで購入