30歳1000万円でリタイア

150万円の家でひっそり隠棲 1000万円で生き残る

2020-02-21から1日間の記事一覧

リタイア無職こそ瞑想すべきです

瞑想の効果: 脳の老化を抑制する 抗鬱・抗不安作用 集中力・注意力の上昇 依存症治療に寄与する (参考:7 Ways Meditation Can Actually Change The Brain) ゆたかな無職生活に瞑想はぴったりです 瞑想で「失う」もの 瞑想は「絶対安心な場所」をもたらす…

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ブログ制作日 2019年11月5日 エンジョイリタイアライフ!