ハイキングや登山のいいところ。 お金がかからない 時間をたっぷり使う（１時間～６時間） 自然のリラックス効果 適度な運動負荷 忘れていたものを取り戻せる← リタイア者に山歩きはぴったりです 山歩きってお金かかるんじゃないの？ 山歩きって難しいんじゃ…