南極調査隊の脳が縮んでることがニュースになりました。 news.livedoor.com 海馬がダメになるみたいですね。 実は私もリタイアして３ヶ月目で、「脳が衰えたなあ」と感じることが多いです。 セミリタイアは脳が縮むのか？ 一日３０分の運動が脳を健康にする …